Лідер оборони донецького «Шахтаря» та гравець збірної України Валерій Бондар дав велике інтерв'ю, в якому відверто розповів про жорсткі методи головного тренера команди Арди Турана, тактичні зміни в національній команді під керівництвом Андреа Мальдери, а також про свої європейські амбіції та протистояння з найсильнішими форвардами світу.

За словами Бондаря, підготовчий період під керівництвом Турана виявився надзвичайно інтенсивним. Команда працює в режимі триразових тренувань, що вимагає не лише фізичної витривалості, а й ментальної стійкості. «Вставати о 6-й ранку не дуже приємно, тим паче після двох тренувань, коли ти вже виснажений. Це більше ментальна частина процесу, над якою ми також багато працюємо», — зазначив захисник. Він додав, що така підготовка вже дала свої плоди в минулому сезоні, тому команда продовжує дотримуватися цього підходу.

Бондар також прокоментував власну фізичну трансформацію, яку помітили вболівальники та експерти. Він наголосив, що регулярно відвідує тренажерний зал, дотримується рекомендацій дієтолога та нутріціолога, а також проходить аналіз вмісту жирів в організмі. «Навіть якщо це поліпшить мою форму на 2-3%, я розумію, що це допоможе мені і в теперішньому часі, і в майбутньому. Подивіться на Роналду, Мессі або Модрича, як вони грають в 39-40-41 рік на високому рівні. І це цілком реально, якщо тримати себе в правильному тонусі», — підкреслив футболіст.

Окремо Бондар зупинився на тактичних змінах у збірній України після призначення нового тренера Андреа Мальдери. Захисник зазначив, що італійський фахівець привніс нові ідеї в оборонну лінію, що вимагає від гравців швидкої адаптації. Водночас Бондар висловив упевненість, що команда здатна прогресувати під керівництвом Мальдери та досягати високих результатів.

Говорячи про європейські амбіції «Шахтаря», Бондар наголосив, що клуб ставить перед собою максимальні завдання в Лізі чемпіонів. Він згадав про успішний досвід протистояння з топ-клубами, зокрема з «Інтером» у 2020 році, коли «Шахтар» не лише не програв, але й не пропустив від дуету Лукаку — Мартінес. Захисник визнав, що бельгійський форвард Ромелу Лукаку був одним із найскладніших суперників у його кар'єрі, але тепер до цього рівня додався і Віктор Дьокереш. «У цього гравця є усі якості, якими має володіти сучасний форвард високого класу», — охарактеризував Бондар шведського нападника.

Не оминув увагою футболіст і юнацький досвід, зокрема матч Юнацької ліги УЄФА проти «Манчестер Сіті», де йому протистояв Філ Фоден. Бондар згадав, що вже тоді було видно серйозні задатки англійця, який згодом виріс у гравця світового рівня. «З крайніми форвардами теж було важко впоратися тоді. Це демонструє, що вони виділялися як на юнацькому рівні, так і на дорослому», — додав захисник.

Підсумовуючи, Бондар висловив сподівання, що «Шахтар» продовжить прогресувати як у внутрішніх змаганнях, так і на європейській арені. Він наголосив, що фізична готовність, тактична дисципліна та ментальна стійкість є ключовими факторами для досягнення успіху в сучасному футболі.